10 ужасных привычек, от которых в цифровую эпоху нужно немедленно избавиться

10, как и положено, заповедей безопасности пользователей компьютеров и прочих гаджетов, помогающие им выжить в цифровом мире. Их надо выполнять как правила гигиены.

Помимо давно известных вредных привычек, типа курения или ковыряние в носу на людях, в эпоху компьютеров появились и другие, не менее, если не более, вредные.

Правила безопасности в цифровую эпоху — это как презервативы. Можно. конечно, их игнорировать, ведь они неудобные, но именно с их помощью природа производит свой естественный отбор.

Для тех, кто не хочет вечно сидеть на обочине цифровой эволюции эти 10 плохих привычек, от которых нужно избавляться в век компьютеров.

1. Топ заповедей безопасности или что НЕ НАДО делать, чтобы выжить в цифровую эпоху: Использовать один пароль

0orig_

Это, пожалуй, самая распространенная привычка — простой и один пароль для всех ваших учетных записей в Интернете. Кто запомнит десятки различных паролей? Правда в том, что это опасно.

Любой злоумышленник, получив любой ваш пароль, получит доступ ко всей вашей цифровой жизни. Если вам трудно создавать новые пароли, попробуйте использовать приложения для управления паролями.

2. Топ заповедей безопасности или что НЕ НАДО делать, чтобы выжить в цифровую эпоху: Никогда не менять пароль

Untitled-1

Вы должны регулярно менять пароли. Microsoft рекомендует менять пароли каждые 30-90 дней, чтобы быть в безопасности.

3. Не пользоваться двухступенчатый аутентификацией

10 ужасных привычек, от которых в цифровую эпоху нужно немедленно избавиться 1

Речь идет об использовании, помимо пароля, еще и номера телефона для подтверждения вашей личности. Чтобы, например, войти в свой аккаунт в соцсети. После ввода вашего пароля, сервис отправляет текстовое сообщение с кодом на ваш телефон.

Затем вы должны ввести этот код в свой аккаунт, чтобы войти в систему. Двухступенчатая аутентификация помешает хакерам войти в ваш аккаунт, даже если у них есть ваш пароль.

4. Забывать удалять фотографии, видео и музыку из телефона

forgetting-to-delete-photos-and-music-from-your-phone

Файлы с музыкой, видео и фотографии съедают большую часть места на телефоне. Сбросьте их на компьютер или в «облако» и удаляйте, они, скорее всего, вам больше не понадобятся.

Потом, их можно достать (посмотреть, послушать) из того же «облака». Только опять же позаботьтесь о безопасности вашего облака.

5. Топ заповедей безопасности или что НЕ НАДО делать, чтобы выжить в цифровую эпоху: Портить осанку

health_osteohondroz2

Медицинские исследования показывают что сидение в течение 8 часов в день или более за компьютером приводит к риску проблем с позвоночником, возникновения диабета и ожирения и еще целому ряду болезней.

6. Не выходить из почты и всех аккаунтов, поработав на чужом компьютере

0orig_

Если вы пользуетесь чужим компьютером или гаджетом, не оставляйте в нем свои пароли. Они остаются там ,если вы входили в свою почту или страницы соцсетей. Также очистите историю браузера, когда закончите.

Особенно опасно входить во всякие финансовые сайты или приложения, типа вашего банковского счета. Google , Facebook и Skype — все предлагают удобные учебные пособия о том, чтобы выйти из других устройств удаленно.

7. Топ заповедей безопасности или что НЕ НАДО делать, чтобы выжить в цифровую эпоху: Никогда не перезагружать компьютер

10 ужасных привычек, от которых в цифровую эпоху нужно немедленно избавиться 2

Чем дольше вы работает на компьютере, тем больше программ и процессов на нем работает в фоновом незаметном для вас режиме. В результате работа машины существенно замедляется и, в конечном итоге, может просто зависнуть.

Рестарт — отличный способ убить все фоновые процессы и ускорить работу.

8. Постоянно проверять телефон или планшет перед сном

constantly-checking-your-phone-before-you-go-to-sleep

Искусственный свет, как показали исследования, очень мешает нормальному отходу ко сну. Постоянный просмотр смартфона или планшета перед сном может сбить ваш цикл сна. Голубой свет экрана мобильного устройства дает сигнал вашему организму о том, что наступило утро.

9. Тянуть с установкой важных обновлений

Установка обновления порой бесит, но она важна. Обновления программного обеспечения, особенно для телефона, исправляет ошибки, либо замедляющие, либо позволяющие проникнуть в ваш аппарат. Так что, когда вы видите, что пришло уведомление об обновлении, сделайте это.

10. Не делать резервные копии (бэкап)

10 заповедей безопасности вашей жизни в цифровую эпоху 1

Резервные копии системы, файлов и программ — это никогда не лишнее. Потерять тотже телефон может любой. Сейчас, когда многое можно хранить в облаке, это просто. Не храните важные вещи только в одном месте — на самом гаджете, копируйте то что вам дорого еще куда-нибудь.

Теперь, когда вы предупреждены, а значит вооружены, небольшое разъяснение..

Кормак Херли (Cormac Herley), один из ведущих исследователей Microsoft Research считает, что большинство советов по безопасности не делаются людьми не по тупости или лени, а потому что они крайне затратны по времени и силам.

Проще говоря, они не считают это важным, не потому что не знают, а потому что не считают важным. Обычных людей заставляют предпринимать слишком много шагов для защиты собственного компьютера, считает Херли.

Поэтому, вы просто решите для себя: является ли чем-то ценным для вас, а главное представляющем угрозу в случае попадания в чужие руки,  фотографии или другие файлы, хранящиеся  в облаке? Умрете ли вы, если потеряете доступ к своей почте или аккаунту во ВКонтакте? Если нет, то большинство правил по безопасности можно не соблюдать.

Не пропустите…

24 способа, с помощью которых работа из дома гробит здоровье и уничтожает душу

ЗАБРАТЬ ПРОСМОТРЕННЫЙ ПОСТ СЕБЕ